宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

耳朵病需要注意什么

2025.06.30 16:17

耳朵病需要注意保持耳道干燥、避免频繁掏耳、防止噪音刺激、及时治疗感染、定期检查听力。具体分析如下:

1.保持耳道干燥:耳道潮湿易滋生细菌或真菌,引发外耳道炎等疾病。洗头、游泳后应及时用干净棉签吸干水分,避免污水残留。淋浴时可使用防水耳塞,但不宜长时间堵塞耳道。潮湿环境可能破坏耳道皮肤屏障功能,增加感染风险。

2.避免频繁掏耳:掏耳可能损伤耳道皮肤或鼓膜,导致出血、感染甚至听力下降。耳垢具有保护作用,可阻挡灰尘和微生物。过度清理反而可能将耳垢推向深处,形成栓塞。若耳垢过多影响听力,应就医由专业人员处理。

3.防止噪音刺激:长期暴露于高强度噪音会导致噪声性耳聋,且不可逆。使用耳机时音量不宜超过60%,连续使用时间控制在1小时内。工厂、工地等嘈杂环境需佩戴防护耳塞。突发爆炸声等强噪音可能直接损伤内耳毛细胞。

4.及时治疗感染:中耳炎或外耳道炎未及时控制可能引发鼓膜穿孔、颅内感染等并发症。出现耳痛、流脓、发热等症状需立即就医,按医嘱使用抗生素或滴耳液。自行用药可能掩盖病情或导致耐药性。

5.定期检查听力:听力下降常呈渐进性,早期易被忽视。长期接触噪音、耳部不适或自觉听力异常者应每年进行纯音测听。突发性耳聋需在72小时内干预,延误治疗可能造成永久性损伤。

耳朵病与全身健康密切相关,糖尿病、高血压等慢性病可能加重耳部症状。孕期、老年等特殊阶段需加强防护。耳部用药前需确认鼓膜完整性,避免使用过敏成分。出现眩晕、耳鸣伴恶心呕吐时需排除中枢性疾病。