为何女性掉头发

2024.12.05 08:11

女性掉头发是由多种因素共同作用导致的。

从生理方面来看，女性的激素水平变化对头发有显著影响。例如在生理期、孕期、更年期等特殊时期，体内激素水平波动较大。像在孕期，女性体内雌激素水平升高，会使头发处于较好的生长状态，掉发相对减少；而产后雌激素水平迅速下降，大量头发同步进入休止期，就会出现比较明显的掉发增多现象。另外，遗传因素也不可忽视，如果家族中有脱发的遗传史，女性出现掉发的几率也会相对较高。

从生活习惯方面分析，现代女性面临较大的生活压力，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会扰乱身体的内分泌系统，进而影响毛囊健康，导致掉发。过度节食也是一个常见原因，很多女性为了追求身材而不合理地控制饮食，导致身体缺乏蛋白质、维生素、矿物质等头发生长必需的营养成分，头发因为缺乏营养而变得脆弱易断，最终脱落。频繁地烫发、染发，使用劣质的美发产品，这些化学物质会损伤头发的角质层，破坏毛囊，使得头发容易脱落。长期熬夜打乱生物钟，会影响身体的正常新陈代谢，头皮的血液循环不畅，毛囊无法得到充足的营养供应，也会造成掉发。

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