小腿肚筋膜炎的症状

2025.07.23 08:37

小腿肚筋膜炎的症状主要表现为局部疼痛、活动受限、按压痛感明显、肌肉僵硬、肿胀发热。具体分析如下：

1.局部疼痛：小腿肚筋膜炎的疼痛多呈现持续性钝痛或酸痛，尤其在站立、行走或运动后加重。疼痛部位通常集中在腓肠肌区域，可能向足跟或腘窝放射，休息时有所缓解但易反复发作。

2.活动受限：由于炎症刺激筋膜及周围组织，患者常感到小腿肌肉紧绷，关节活动范围减小。上下楼梯、跳跃或快速变向动作时症状加剧，严重时甚至影响正常步态。

3.按压痛感明显：触诊时可发现小腿肚特定点位存在明显压痛，尤其在筋膜附着点或肌肉交界处。按压时疼痛可能伴随肌肉痉挛，部分患者还可能出现结节感。

4.肌肉僵硬：晨起或久坐后常见小腿肌肉僵硬，需缓慢活动才能缓解。僵硬感与筋膜粘连、局部血液循环不畅有关，寒冷或疲劳时症状更显著。

5.肿胀发热：急性期可能出现局部皮肤温度升高、轻度肿胀，触摸时有灼热感。炎症反应导致毛细血管扩张，若未及时处理可能发展为慢性炎症。

出现上述症状时，需避免剧烈运动或长时间站立，可通过热敷、轻柔拉伸缓解不适。穿着支撑力足的鞋子，控制体重以减少下肢负荷。疼痛持续或加重应及时就医，排除其他潜在疾病。

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