胫腓骨骨折是怎么引起的

2025.07.23 08:37

胫腓骨骨折通常由直接暴力、间接暴力、运动损伤、骨质疏松、长期慢性劳损引起。具体分析如下：

1.直接暴力：外力直接作用于胫腓骨，如车祸撞击、重物砸伤等，导致骨折。需立即固定患肢并就医，避免移动造成二次损伤。

2.间接暴力：高处坠落或扭伤时，力量传导至胫腓骨，引发骨折。应保持肢体稳定，尽快进行影像学检查明确损伤程度。

3.运动损伤：剧烈运动如足球、滑雪中，突然扭转或过度负荷易导致骨折。运动前充分热身，佩戴护具可降低风险。

4.骨质疏松：骨密度降低使胫腓骨脆弱，轻微外力即可骨折。补充钙质和维生素D，定期检测骨密度，预防跌倒。

5.长期慢性劳损：反复应力刺激如长跑、行军，可能引发疲劳性骨折。减少高强度活动，早期发现疼痛时及时休息并就医。

胫腓骨骨折的治疗需结合损伤类型和程度，轻者可通过石膏固定保守治疗，严重者需手术复位。康复期逐步进行功能锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵硬。日常生活中注意安全防护，均衡饮食，增强骨骼强度，有助于预防骨折发生。

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