月经量过多怎么办

月经量过多可通过调整饮食补充铁质预防贫血、服用医生开具的止血药物或激素类药物调节周期、使用中药调理改善气血循环、进行宫腔镜检查排除器质性病变、必要时考虑手术治疗如子宫内膜切除术。具体分析如下：

1.调整饮食补充铁质预防贫血：月经量过多易导致铁元素流失，引发缺铁性贫血。建议增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收。若贫血症状明显，可在医生指导下服用铁剂补充。日常饮食应均衡，避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩加重出血。长期贫血可能影响身体机能，需定期监测血红蛋白水平。

2.服用医生开具的止血药物或激素类药物调节周期：止血药物如氨甲环酸可减少出血量，激素类药物如短效避孕药能调整子宫内膜厚度，控制月经周期。使用前需评估肝功能及血栓风险，严格遵医嘱用药。激素治疗需持续3-6个月观察效果，突然停药可能导致反弹出血。药物副作用包括恶心、乳房胀痛等，需及时反馈给医生调整方案。

3.使用中药调理改善气血循环：中医认为月经量过多多与气虚血热或血瘀有关，可选用归脾汤、固冲汤等方剂健脾益气、固冲止血。艾灸关元、三阴交等穴位也能温经散寒。中药需辨证施治，避免自行滥用。调理期间忌食寒凉食物，保持情绪稳定以助气血调和。中药起效较慢，需坚持1-3个月经周期观察效果。

4.进行宫腔镜检查排除器质性病变：宫腔镜可直接观察子宫内情况，诊断是否存在子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等病变。检查通常在月经干净后3-7天进行，需麻醉且可能有轻微腹痛或出血。若发现病灶可同步行切除术，术后需抗感染治疗。宫腔镜是微创手术，恢复较快，但需避免两周内盆浴及性生活。

5.必要时考虑手术治疗如子宫内膜切除术：对于药物无效或合并严重贫血者，可采取子宫内膜切除术或子宫动脉栓塞术减少出血。手术适用于无生育需求的患者，需评估年龄、病灶范围等因素。术后月经量显著减少，但可能存在闭经或复发风险。术前需完善检查排除恶性病变，术后定期复查子宫内膜恢复情况。

月经量过多需及时就医明确原因，避免长期失血引发并发症。治疗期间记录月经周期及出血量变化，便于医生评估疗效。保持规律作息，避免剧烈运动或过度劳累。心理压力可能加重症状，需适当放松情绪。定期复查血常规及超声，监测治疗效果和身体状况。