张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

腰疼时用针灸有没有什么效果

2025.05.26 20:20

针灸缓解腰疼具有镇痛消炎、促进局部血液循环、放松肌肉痉挛、调节神经功能、改善气血运行等效果。具体分析如下:

1.镇痛消炎:针灸通过刺激特定穴位激活体内镇痛物质释放,如内啡肽和脑啡肽,抑制疼痛信号传导,同时减轻局部炎症反应,缓解腰疼症状。

2.促进局部血液循环:针刺腰部穴位可扩张血管,加速血流,增加氧气和营养供应,帮助代谢废物排出,从而减轻组织水肿和疼痛。

3.放松肌肉痉挛:针灸能够降低肌肉紧张度,阻断异常神经反射,缓解因劳损或受凉引起的腰部肌肉痉挛,恢复肌肉弹性。

4.调节神经功能:针灸对中枢和周围神经系统具有双向调节作用,平衡交感与副交感神经活动,减少异常放电导致的慢性腰痛。

5.改善气血运行:中医理论认为腰疼与气血瘀滞相关,针灸通过疏通经络,调和气血,恢复腰部通则不痛的状态。

针灸作为传统医学手段,其效果与操作者技术、穴位选择及个体差异密切相关。临床常结合推拿、药物等综合治疗,但需排除严重器质性疾病后再行干预。