浑身发冷是风寒感冒还是风热感冒

2025.05.26 15:18

浑身发冷通常是风寒感冒的典型表现。风寒感冒多因受凉或外感寒邪引起，症状以恶寒重、发热轻为主，常伴随无汗、头痛、鼻塞流清涕等症状。风热感冒则以发热重、恶寒轻为特点，常见咽喉肿痛、咳嗽黄痰、鼻塞流黄涕等，发冷症状相对较轻或短暂。

风寒感冒的病因是寒邪侵袭体表，导致毛孔闭合，阳气被郁遏在体内无法外达，因此出现明显的怕冷感。风热感冒则是热邪侵犯肺卫，体内热盛，虽有短暂恶寒，但很快转为发热、口干等热象。从舌苔脉象来看，风寒感冒舌苔薄白，脉浮紧；风热感冒舌苔薄黄，脉浮数。治疗风寒感冒需辛温解表，如服用生姜红糖水或风寒感冒颗粒；风热感冒则需辛凉解表，如银翘片或桑菊饮。

注意区分感冒类型时需结合整体症状。风寒感冒患者应避免生冷食物，注意保暖，发汗后及时擦干；风热感冒忌辛辣油腻，多饮水。若发冷伴随高热不退、意识模糊等严重情况，可能并非普通感冒，需警惕流感或其他感染性疾病，及时就医。孕妇、儿童、老年人或慢性病患者感冒时，建议在医生指导下用药，避免自行判断延误病情。

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