黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

久坐手麻

2023.05.26 17:38

久坐手麻可能是手臂长时间受压、外伤、颈椎病等原因引起的,可以采取物理治疗和药物治疗,具体分析如下:

1.手臂长时间受压。如果久坐姿势不当,导致手臂长时间受到压迫,造成手臂血液循环不畅,就有可能会出现麻木、无力的情况,可以通过调整姿势、热敷、按摩等方式进行改善。

2.外伤。如果手臂受到外力撞击,导致臂丛神经损伤,就有可能会出现手臂肿胀、疼痛、麻木、无力等情况,可以在24小时内进行冷敷,72小时后进行热敷方式进行缓解,并且遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

3.颈椎病。久坐会导致颈椎长期劳损,造成颈椎狭窄,对神经根产生压迫,出现颈部疼痛、僵硬、上肢放射性疼痛或者麻木等情况,可以配合医生使用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如腕管综合征、糖尿病周围神经病变、周围神经卡压疾病等,可通过药物、手术等治疗方式进行治疗。平时要避免久坐。