得了肾结石还能喝酒不

2025.07.23 17:13

肾结石患者应避免饮酒。酒精可能加重肾脏负担，影响代谢功能，增加结石复发或病情恶化的风险。尤其啤酒含高嘌呤和草酸，易促进结石形成，而烈酒可能导致脱水，进一步浓缩尿液中的结晶物质。

酒精对肾结石的影响主要体现在代谢干扰和脱水效应。饮酒后，酒精会抑制抗利尿激素分泌，导致排尿频繁，身体水分流失加快。脱水状态会使尿液浓缩，钙、草酸、尿酸等成分更易沉淀形成结石。啤酒中的嘌呤代谢后产生尿酸，可能诱发尿酸结石；红酒和白酒虽嘌呤较低，但酒精本身会干扰肾脏的酸碱平衡调节。长期饮酒还可能损伤肾小管功能，降低肾脏排出结晶物质的能力。

肾结石患者需严格控制酒精摄入，尤其发作期应完全戒酒。日常需保持每日2000-3000mL饮水量，优先选择柠檬水等碱性饮品。饮食需减少高草酸食物如菠菜、坚果和高嘌呤食物如动物内脏。若饮酒后出现腰痛、血尿等症状，应立即就医。定期复查泌尿系B超或CT，监测结石变化。合并痛风、高血压等慢性病时，酒精可能引发多重并发症，需综合管理。

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