黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

婴儿竖着抱早了有什么坏处

2025.09.11 17:28

婴儿过早竖抱可能对脊柱和肌肉发育造成不良影响。新生儿脊柱和颈部肌肉尚未发育完全,过早竖抱容易导致脊柱受力不均,增加变形风险。尤其3个月前的婴儿头部比例大,颈部缺乏足够支撑力,竖抱时头部晃动可能影响脑部发育。

新生儿脊柱呈C型弯曲,需逐渐适应外界压力。竖抱时脊柱承受垂直压力,可能改变正常生理弯曲的发育进程。颈部肌肉力量不足时,头部过度前倾或后仰会压迫气道,影响呼吸。部分研究还发现,过早竖抱可能增加胃食管反流风险,因腹部受压导致吐奶加剧。婴儿过早依赖竖抱姿势可能减少俯卧时间,不利于大运动发育。

竖抱时应确保头部、颈部、脊椎有充分支撑,避免悬空或摇晃。建议3个月后再逐渐尝试短时间竖抱,之前以横抱为主。若必须竖抱,需一手托住臀部,另一手扶稳头颈部,让婴儿面部朝向成人胸部以分散脊柱压力。哺乳后拍嗝竖抱时间控制在5分钟内,避免餐后立即进行。发现婴儿抗拒或出现呼吸不畅、异常哭闹时需立即调整姿势。定期体检时可通过脊柱触诊和肌张力评估判断发育是否受影响。