怎样算预产期

2025.05.27 09:27

预产期可通过末次月经计算、超声检查估算、胎动时间推测、基础体温曲线判断、子宫底高度测量确定。具体分析如下：

1.末次月经计算：从末次月经第一天开始计算，月份减3或加9，日数加7，得出预产期。该方法适用于月经周期规律的孕妇，误差约两周。若月经周期不规律，需结合其他方法校正。妊娠全程约280天，40周，该方法简便易行，临床最常用。

2.超声检查估算：早期妊娠超声通过测量孕囊直径、头臀长等数据推算孕周，准确性高。头臀长在孕7-12周测量最准，误差仅3-5天。中晚期超声通过双顶径、股骨长等参数估算，但误差增大。超声是修正预产期的重要依据，尤其对月经不规律者。

3.胎动时间推测：初产妇通常在孕18-20周感知胎动，经产妇略早。以胎动出现时间加20-22周估算预产期。该方法主观性强，准确性较低，仅作辅助参考。需结合其他检查综合判断。

4.基础体温曲线判断：根据基础体温突然下降并维持高温相的日期，推测排卵日，加266天为预产期。该方法需孕前持续记录体温，操作繁琐，临床少用。适用于自然受孕且记录完整的孕妇。

5.子宫底高度测量：通过触诊测量子宫底与耻骨联合的距离，结合孕周增长规律估算。孕20周子宫底平脐，每周升高约1厘米。该方法受孕妇体型、胎儿大小等影响，误差较大，需动态观察。

预产期仅为预估，实际分娩时间存在个体差异。若孕周超过42周需警惕过期妊娠风险。孕期应定期产检，综合多项指标评估胎儿状况。避免过度依赖单一方法，出现异常及时就医。

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