王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科

怎样刺激让胎儿早点生

2022.02.16 20:13

一般可以通过适当运动、刺激乳头以及做催产动作等方式刺激胎儿早点生,具体分析如下:

1.适当运动。在妊娠后期,孕妇可以适当进行体育锻炼,比如爬楼梯、慢走等,能够促进胎儿的入盆,从而起到催生的效果。

2.刺激乳头。还可以每天使用热毛巾刺激乳头以及乳晕等部位,能够释放体内的催产素,从而帮助早日生产。

3.做催产动作。平时还可以多做催产动作,比如睡前缓慢下蹲,一般可以做5次下蹲动作,每天进行2组。

除此以外,还可以通过饮食调整、药物催产的方式进行刺激,但是需要在专业医生的同意下进行操作,以免给自身带来不利影响。如果身体出现不适情况,建议到正规医院就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,需要注意多休息,避免过度劳累。