肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,双肾结石指两侧肾脏同时存在结石。结石由尿液中的矿物质沉积形成,可能引发腰痛、血尿等症状,严重时会导致尿路梗阻或肾功能损伤。
肾结石的形成与多种因素有关,包括代谢异常、饮食习惯、水分摄入不足等。高草酸、高嘌呤或高盐饮食可能增加结石风险。双肾结石需通过影像学检查确诊,如B超或CT。治疗方式取决于结石大小和位置,较小结石可通过多饮水、药物排石,较大结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。
预防肾结石需调整生活方式,每日饮水量建议达到2升以上,减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐饮食。适当运动有助于促进代谢,避免久坐。出现腰痛、排尿困难等症状应及时就医,避免延误治疗。定期复查可监测结石变化,尤其对于有结石病史的人群更为重要。
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