子宫切除手术后的饮食

2025.05.23 08:55

子宫切除手术后需注重饮食调理，以促进身体恢复。术后饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免刺激性食物，逐步过渡到正常饮食。合理膳食有助于伤口愈合、预防便秘，并减少术后并发症风险。

术后初期建议选择流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蛋花汤等，减轻肠胃负担。随着恢复进程，可逐渐添加软烂面条、蒸蛋、鱼肉等低脂高蛋白食物，补充营养。新鲜蔬果富含维生素和膳食纤维，如香蕉、苹果、菠菜等，有助于肠道蠕动，但需避免生冷或易产气的食物，如豆类、洋葱等，以防腹胀。适量饮水保持身体代谢，避免咖啡、浓茶及酒精类饮品刺激消化系统。

术后饮食需避免油腻、辛辣或高糖食物，以免引发消化不良或炎症。控制盐分摄入，减少水肿风险。术后两周内不宜食用滋补类药材或保健品，避免影响伤口愈合。若出现食欲不振或消化不适，可采取少食多餐方式。长期饮食需注重钙质和铁元素补充，如牛奶、瘦肉等，预防骨质疏松和贫血。术后恢复期间需遵医嘱，结合个人体质调整饮食方案，出现异常症状及时就医。

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