要推拿哪几个穴位治疗小儿感冒

2025.09.10 17:09

推拿治疗小儿感冒可重点选取风池穴、大椎穴、合谷穴和肺俞穴。这些穴位能疏风解表、宣肺止咳，缓解鼻塞流涕、发热等症状，尤其适合风寒或风热感冒初期。通过刺激经络调节气血，增强机体抗病能力，促进康复。

风池穴位于后颈部枕骨下凹陷处，用拇指指腹轻柔按揉可祛风散寒；大椎穴在第七颈椎棘突下，搓热此处能发汗退热；合谷穴于手背第一、二掌骨间，按压可通络止痛；肺俞穴位于背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，分推或轻叩能宣肺止咳。操作时手法需轻柔缓和，以小儿耐受为度，每个穴位操作1-3分钟。配合开天门推印堂至发际、推坎宫眉弓至太阳穴等手法，效果更佳。

推拿前确保环境温暖避风，修剪指甲避免划伤皮肤。发热超过38.5℃或伴随抽搐、呼吸急促等严重症状时，需及时就医。饭后30分钟内不宜操作，避免呕吐。皮肤破损、湿疹部位禁止推拿。手法需由轻到重，以局部微红或小儿安静配合为佳。每日1-2次，连续3天症状无改善应停止并咨询医生。推拿后适当饮水、注意保暖，避免二次受凉。过敏体质或特殊疾病患儿需在专业医师指导下进行。

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