宝宝肠道病毒感染吃什么

2025.09.11 17:28

宝宝肠道病毒感染期间，饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，优先选择流质或半流质食物，如米汤、稀粥、面条等，同时补充适量电解质溶液预防脱水。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，配方奶喂养的宝宝可暂时稀释奶粉浓度，待症状缓解后恢复正常喂养。

肠道病毒感染可能伴随腹泻、呕吐或发热，需避免高糖、高脂肪及粗纤维食物，以免加重肠道负担。可尝试苹果泥、香蕉等低渣果泥补充钾元素，蒸熟的胡萝卜或土豆提供易吸收的能量。若宝宝食欲较差，少量多次喂食比强制进食更利于恢复。口服补液盐是预防脱水的关键，尤其在频繁腹泻时需按医嘱补充。病程中需密切观察尿量、精神状态，若出现持续呕吐、嗜睡或尿量明显减少，提示可能存在脱水或病情加重。

注意所有食材需新鲜且充分加热，避免生冷食物刺激肠道。餐具需高温消毒，防止交叉感染。恢复期逐渐过渡到正常饮食，但乳制品、豆类等易产气食物应暂缓添加。若腹泻超过一周或便中带血，需及时就医排查并发症。母乳妈妈也需注意自身饮食，避免油腻或过敏原通过乳汁影响宝宝。治疗期间避免滥用止泻药或抗生素，肠道病毒感染通常为自限性，对症支持治疗为主。

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