周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝鼻塞一直打喷嚏怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝鼻塞打喷嚏可能是感冒或过敏引起,需及时缓解症状避免影响呼吸和睡眠。首先检查鼻腔是否有分泌物堵塞,用生理盐水滴鼻软化鼻痂后,用吸鼻器清理。保持室内湿度在50%-60%,使用加湿器或晾挂湿毛巾。若伴随发热或咳嗽,建议就医排除流感等疾病。

鼻塞打喷嚏常见于呼吸道感染或接触过敏原。感冒初期可用温毛巾敷鼻翼促进血液循环,母乳喂养的宝宝可增加喂哺次数增强免疫力。过敏体质需远离粉尘、宠物毛发,床单定期除螨。若鼻塞持续超过3天或出现呼吸急促、拒奶等症状,需警惕鼻窦炎或毛细支气管炎,需儿科听诊排查。

处理时避免强行抠挖鼻腔,防止黏膜损伤。擤鼻涕需单侧交替进行,用力过猛易引发中耳炎。慎用含麻黄素的滴鼻剂,婴儿血管脆弱易吸收过量。哺乳期母亲饮食需清淡,避免辛辣食物通过乳汁加重宝宝症状。夜间可抬高床头15度减少鼻充血。注意观察是否出现皮疹或腹泻,这可能是过敏加重的信号。就医前记录症状变化和持续时间,便于医生准确判断病因。