郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流能洗头发吗

2025.02.11 11:51

甲流期间是可以洗头发的。

在感染甲流后,身体可能会出现发热、咳嗽、乏力等不适症状,但洗头发本身一般不会对病情造成实质性的不良影响。适当清洗头发能够保持头皮清洁,让人感觉更加清爽舒适,有助于改善精神状态。而且干净的头发也能减少细菌、灰尘等在头皮的积聚,对整体健康有一定益处。例如,当头发油腻、脏污时,可能会让人感到不适,加重身体的疲惫感,清洗后则能在一定程度上缓解这种情况。

要注意水温适宜,不宜用过冷或过热的水洗头。因为在患病期间,身体的抵抗力相对较弱,过冷的水可能会导致着凉,使病情加重;而过热的水则可能刺激头皮,引起不适。洗完头发后要及时用干净、柔软的毛巾擦干,避免头发湿漉漉的,防止湿气入侵身体。如果室内温度较低,最好使用吹风机将头发吹干,但要注意吹风机的温度和距离,避免烫伤头皮。另外,洗头发的时间不宜过长,以免在洗头过程中身体过度劳累,影响身体恢复。