周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

坐月子期间发烧又拉肚子怎么办

2025.09.08 17:11

坐月子期间发烧又拉肚子应及时就医排查感染、补充水分预防脱水、调整饮食减轻肠胃负担、注意休息避免劳累、保持卫生防止交叉感染。具体分析如下:

1.及时就医排查感染:坐月子期间免疫力较低,发烧伴随腹泻可能与产褥感染或肠胃炎有关。需尽快就医检查血常规、粪便常规等,明确是否存在细菌或病毒感染。医生会根据结果开具退烧药、抗生素或止泻药物,避免自行用药延误病情。

2.补充水分预防脱水:腹泻和发烧会导致体液大量流失,易引发脱水甚至电解质紊乱。可少量多次饮用温盐水、米汤或口服补液溶液,避免一次性大量饮水刺激肠胃。若出现口干、尿少、乏力等脱水症状,需立即就医输液治疗。

3.调整饮食减轻肠胃负担:暂停油腻、生冷及高纤维食物,改为流质或半流质饮食,如小米粥、软面条等。少量多餐,避免加重腹泻。哺乳期需保证营养,可适量添加蒸苹果、山药泥等易消化食材,逐步恢复常规饮食。

4.注意休息避免劳累:产后身体虚弱,过度活动可能加重症状。需卧床静养,减少抱孩子或家务劳动,家人应协助照顾婴儿。保持环境安静,确保充足睡眠,促进免疫系统恢复。

5.保持卫生防止交叉感染:腹泻期间需频繁清洁肛周,避免皮肤破损感染。便后使用温水冲洗,勤换内衣及床单。餐具、毛巾单独消毒,房间定时通风,减少病毒传播风险。

出现症状后避免焦虑,密切观察体温及排便变化。哺乳前清洁双手,必要时暂停母乳并咨询医生。症状持续超过24小时或加重,务必优先就诊,不可拖延。