杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

做完宫腔镜在平时应该注意什么

2025.05.12 16:22

做完宫腔镜在平时应该注意休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、观察出血情况及时就医、避免性生活及盆浴两周、遵医嘱用药定期复查。具体分析如下:

1.休息避免劳累:宫腔镜属于侵入性操作,术后身体需要时间恢复。建议卧床休息1至2天,避免剧烈运动或提重物,防止创面出血或撕裂。术后一周内以轻度活动为主,如散步,促进血液循环但不过度消耗体力。长时间站立或行走可能增加盆腔充血风险,影响愈合。

2.保持外阴清洁预防感染:术后宫颈口处于开放状态,细菌易侵入。每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液或冲洗阴道。勤换内裤及卫生巾,选择透气棉质材质。出现分泌物异味、瘙痒或发热需警惕感染。

3.观察出血情况及时就医:术后少量出血或血性分泌物属正常,通常持续3至5天。若出血量超过月经量、持续超过一周或伴随血块、腹痛加剧,可能提示创面愈合不良或感染,需立即就诊。

4.避免性生活及盆浴两周:性行为及盆浴可能将病原体带入宫腔,增加感染或出血风险。术后两周内禁止此类活动,待子宫内膜完全修复后再逐步恢复。

5.遵医嘱用药定期复查:术后可能需口服抗生素预防感染,或使用激素类药物促进内膜修复。务必按剂量和时间服用,不可自行停药。术后1个月需复查超声,评估宫腔恢复情况。

宫腔镜术后恢复需结合个体差异调整护理方案。饮食上可增加蛋白质与维生素摄入,促进组织修复。保持情绪稳定,避免焦虑影响内分泌。术后首次月经可能出现周期变化,通常1至2个月后逐渐规律。出现异常腹痛、持续发热或异常分泌物需及时与主治医师沟通。