感冒也可以推拿治疗吗

2025.07.07 09:29

推拿确实可以辅助治疗感冒。中医理论认为，感冒多因外邪侵袭体表，导致经络不畅、气血失调，而推拿通过刺激特定穴位和经络，能疏风解表、宣肺散邪，缓解鼻塞、头痛、肌肉酸痛等症状。尤其对风寒型感冒或初期症状较轻者，推拿可促进血液循环，加速代谢，帮助身体排出病邪。

推拿治疗感冒的核心在于辨证施术。针对风寒感冒，常选用开天门、推坎宫、揉太阳等手法疏散风寒；风热感冒则侧重清肺经、推脊柱以清热解表。配合大椎、风池、合谷等穴位点按，能调节免疫系统，减轻发热或咳嗽。对于儿童感冒，小儿推拿中的捏脊、清天河水等手法更为温和有效。需注意，推拿虽能缓解症状，但无法替代药物治疗，重症或合并细菌感染时仍需结合中西医治疗。

进行感冒推拿时需注意环境保暖，避免受凉加重病情。饭后一小时内不宜操作，推拿前后建议饮用温水促进代谢。皮肤破损、高热超过38.5℃或严重心肺疾病患者慎用。孕妇应避开合谷、三阴交等敏感穴位。自行操作需掌握正确手法，过度用力可能损伤软组织。若症状持续3天未缓解或出现胸闷、脓痰等，应立即就医。推拿作为辅助疗法，需在专业医师指导下结合体质辨证使用。

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