膝关节冷怎么办

2022.05.23 11:22

如果膝关节总是发冷，可以根据症状的严重程度，采取一般治疗、药物治疗或者物理治疗。

1.一般治疗。膝关节总是发冷，有可能是因为长期处于阴暗潮湿的环境或者经常受到寒风侵蚀所引起，会导致膝关节肌肉紧张收缩，从而影响到血气运行。如果不是特别严重，可以在日常生活中进行改善，首先要做好局部的保暖工作，避免再次着凉，另外适当进行一些活动锻炼膝关节肌肉力量，促进血液循环，改善症状。在晚上睡觉前也可以用热水对局部进行热敷，也可以起到很好的改善作用。

2.药物治疗。如果伴随疼痛症状时，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药或者营养软骨的药物进行治疗，比如阿司匹林、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等，还可以配合外用膏药一起使用，比如通络祛痛膏、万通筋骨贴等。

3.物理治疗。如果效果不佳，还可以配合物理疗法，比如红外线照射、烤电、微波仪治疗等，都能够加快局部血液循环，舒张血管，改善膝关节发冷以及疼痛等现象。

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