于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

颈椎骨质增生要紧吗

2025.08.11 14:18

颈椎骨质增生是一种常见的颈椎疾病,通常不算特别紧急,但也需要引起重视。虽然很多人可能在日常生活中并未感受到明显的不适,但随着时间的推移,骨质增生可能会导致颈部疼痛、活动受限,甚至影响到神经功能。及时的诊断和合理的治疗是非常重要的。

颈椎骨质增生主要是由于颈椎长期受到压力或不良姿势引起的。随着年龄的增长,颈椎的退行性变化会加速,导致骨质增生的发生。虽然初期可能没有明显症状,但随着病情的发展,可能会出现颈部僵硬、疼痛,甚至放射到肩部和手臂的症状。在某些情况下,增生的骨质可能压迫到脊髓或神经根,导致更为严重的神经症状,如手臂麻木、无力等。虽然颈椎骨质增生本身不一定会立即危害健康,但其潜在的并发症却不容忽视。

在日常生活中,保持良好的姿势和适当的锻炼非常重要。避免长时间低头或保持同一姿势,定期进行颈部的伸展和放松练习,可以有效减缓病情的发展。注意选择合适的枕头高度和硬度,保持颈椎的自然曲度,也有助于减轻颈椎的负担。若出现明显的颈部不适,建议及时就医,进行影像学检查,以便准确评估病情。医生可能会根据具体情况,建议物理治疗、药物治疗或其他干预措施。对于一些严重的病例,可能需要考虑手术治疗。尽管颈椎骨质增生不一定是紧急情况,但定期检查和适当的管理仍然是维护颈椎健康的重要措施。