张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

吃了茯苓小便次数增多正常吗

2025.07.08 08:31

服用茯苓后小便次数增多属于正常现象。茯苓具有利水渗湿的功效,会促进体内水液代谢,增加排尿量以排出多余水分。这种反应是药物发挥作用的体现,尤其在体内湿气较重时更为明显。

茯苓的主要药理作用是通过调节肾脏功能来加速水分排泄。其活性成分能增强肾小球滤过率,抑制肾小管对水分的重吸收,从而增加尿量。中医认为茯苓利小便而不伤正气,在消除水肿、改善湿困症状的同时,不会导致电解质紊乱或脱水。若同时存在口渴、乏力等异常情况,可能与个人体质或配伍药物有关。

使用茯苓期间需注意观察身体反应。每日饮水量建议保持在1.5-2升,避免因利尿过度引发口干或低钾。肾阳虚者长期单用茯苓可能加重畏寒,宜搭配白术、桂枝等温阳药材。糖尿病患者或服用利尿剂的人群应咨询医生,防止药物相互作用。若排尿频次骤增伴随尿痛、腰酸等症状,需排查泌尿系统感染或其他病变。