周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

三个月宝宝感冒流鼻涕怎么办

2025.09.10 17:09

三个月宝宝感冒流鼻涕时,需及时采取温和的护理措施,避免盲目用药。由于婴儿免疫系统脆弱,症状轻微时可先观察,通过调整环境与喂养方式缓解不适。若伴随发热、咳嗽或精神萎靡,需立即就医。

保持室内空气流通,湿度控制在50%-60%,使用生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物后,用吸鼻器轻柔清理。适当增加母乳或配方奶摄入量,补充水分促进代谢。避免包裹过厚衣物,防止体温过高。若鼻塞影响睡眠,可抬高婴儿床头部15度,缓解呼吸不畅。哺乳期母亲饮食需清淡,避免辛辣刺激食物通过乳汁影响宝宝。

三个月婴儿感冒需严格避免自行使用感冒药、退烧药或中成药,尤其是含伪麻黄碱、抗组胺成分的药物可能引发严重副作用。密切监测体温,若超过38℃或持续低热超过24小时,需儿科医生评估是否合并细菌感染。避免接触人群密集场所,家庭成员有呼吸道症状时应佩戴口罩。注意区分普通感冒与过敏反应,如频繁打喷嚏、皮疹需排查环境过敏原。护理期间记录宝宝进食、睡眠及排便情况,就医时提供详细观察记录辅助诊断。