孕妇脚踝水肿怎么回事

2025.04.27 20:10

孕妇脚踝水肿常见原因包括血液循环受阻、激素水平变化、血浆蛋白减少、子宫压迫静脉、水钠潴留。具体分析如下：

1.血液循环受阻：妊娠期血容量增加，但下肢静脉回流受子宫增大影响而减缓，导致毛细血管内压力升高，组织液渗出增多，引发脚踝水肿。

2.激素水平变化：孕激素和松弛素分泌增加，使血管壁通透性增强，水分更易从血管渗入周围组织，尤其在长时间站立或行走后症状加重。

3.血浆蛋白减少：孕期血浆稀释导致白蛋白浓度降低，胶体渗透压下降，水分从血管向组织间隙转移，形成水肿。

4.子宫压迫静脉：增大的子宫压迫下腔静脉和盆腔静脉，阻碍下肢血液回流，静脉淤血促使液体在脚踝处积聚。

5.水钠潴留：肾脏在孕期重吸收钠和水分的功能增强，体内钠含量升高引发渗透压改变，水分滞留于组织间隙。

孕妇脚踝水肿多为生理性现象，可通过抬高下肢、适度运动及低盐饮食缓解。若伴随血压升高或蛋白尿，需警惕妊娠期高血压疾病，及时就医评估。

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