周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

治疗小孩消化不良的方法有什么

2025.09.10 17:09

小孩消化不良可以通过调整饮食、改善生活习惯和适当使用药物来缓解症状。消化不良常见于婴幼儿和儿童,多因饮食不当、肠胃功能较弱或感染引起,及时干预能有效减轻不适,避免症状加重。

调整饮食是改善消化不良的关键。减少高脂肪、高糖和难消化的食物摄入,选择清淡易消化的米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐有助于减轻肠胃负担,避免暴饮暴食。适当补充益生菌,如酸奶或医生推荐的益生菌制剂,有助于调节肠道菌群,促进消化。若症状较明显,可在医生指导下使用助消化药物,如乳酶生或多酶片,但需避免自行用药。

注意观察小孩的症状变化,如持续腹胀、呕吐、腹泻或体重下降,应及时就医排查是否存在食物过敏、乳糖不耐受或其他消化系统疾病。避免让小孩进食过快或边玩边吃,培养良好的进食习惯。冷饮和刺激性食物可能加重消化不良,需尽量避免。若伴随发热、精神萎靡等异常表现,可能提示感染或其他疾病,需尽快就医检查。