杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕六个月的胎儿有多重

2025.06.13 09:02

怀孕六个月的胎儿平均体重约为500至600克,身长接近30厘米。此时胎儿发育速度加快,各器官系统进一步成熟,皮下脂肪开始缓慢积累,皮肤呈现半透明状态。胎儿的运动能力显著增强,能够做出握拳、踢腿等动作,部分孕妇已能感受到明显胎动。

进入孕六月,胎儿体重增长与孕妇营养摄入、遗传因素及胎盘功能密切相关。胎儿大脑进入快速发育期,神经元网络持续扩展,听觉系统基本发育完成,能感知外界声音刺激。肺部开始产生表面活性物质,为出生后呼吸做准备,但肺泡尚未完全成熟。消化系统具备吞咽羊水功能,肾脏可产生少量尿液。定期产检中,医生会通过超声测量胎儿双顶径、股骨长等数据,结合孕妇宫高腹围综合评估生长发育状况。

孕妇需注意均衡摄入蛋白质、铁、钙及DHA等营养素,避免体重增长不足或过快。过量摄入高糖高脂食物可能导致胎儿过大,增加分娩风险,而营养不良则易引发胎儿生长受限。建议每日增加约300千卡热量,优先选择鱼禽蛋奶、深色蔬菜及全谷物。避免接触烟酒、辐射及有毒化学物质,谨慎使用药物。出现腹痛、异常分泌物或胎动明显减少时需立即就医。孕六月适宜进行妊娠糖尿病筛查,并开始关注早产征兆,如规律宫缩或阴道流血。保持适度运动与充足休息,有助于胎儿健康发育。