心肺复苏黄金4分钟

2025.01.03 17:30

心肺复苏的黄金时间是4分钟。在这至关重要的4分钟内，及时有效的心肺复苏操作有可能挽救一个人的生命，错过这个时间，大脑等重要器官将因缺氧而受到不可逆的损伤。

当发现有人突然倒地、意识丧失、呼吸停止或仅有濒死样呼吸时，应立即启动心肺复苏。首先要确保现场环境安全，然后迅速让患者仰卧在硬板上或地上。施救者双手交叠，用手掌根部按压患者两乳头连线中点，频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米。每按压30次后，清理口腔异物，开放气道，采用口对口吹气2次，每次持续1秒以上，观察到胸廓起伏即可。如此循环操作，直到专业急救人员到来或患者恢复自主呼吸和心跳。

在进行心肺复苏时，有一些注意事项。按压部位要准确，避免按压胸骨剑突或肋骨，防止造成骨折等损伤。按压时要保证足够的深度和频率，且尽量减少中断。开放气道时，要注意清除口腔内的异物和分泌物，保持气道通畅。进行口对口吹气时，要捏住患者鼻子，防止气体泄漏。同时，施救者要保持冷静，不要惊慌，按照正确的操作方法持续进行，并且如果现场有自动体外除颤仪AED，应尽快获取并按照提示使用。掌握心肺复苏技能，在关键时刻能为生命争取宝贵的时间。

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