腰椎狭窄是怎么回事

2025.09.15 22:25

腰椎狭窄是由于椎管或神经根通道变窄导致的神经压迫，常见病因包括退行性改变、先天性发育异常、外伤或骨折、椎间盘突出、脊柱不稳或滑脱。具体分析如下：

1.退行性改变：腰椎长期受力或老化导致骨质增生、韧带肥厚，椎管空间逐渐缩小。可通过适度锻炼增强腰背肌力量，避免久坐久站，严重时需手术减压。

2.先天性发育异常：出生时椎管容积较小，随着年龄增长易出现狭窄症状。早期发现可通过物理治疗缓解，若神经压迫严重需考虑椎管扩大手术。

3.外伤或骨折：腰椎受伤后骨质错位或愈合异常，压迫神经结构。需固定患处并配合康复训练，骨折严重者需手术复位。

4.椎间盘突出：髓核突出挤占椎管空间，直接压迫神经根。卧床休息结合牵引治疗可缓解，反复发作或症状严重者需切除突出组织。

5.脊柱不稳或滑脱：椎体移位导致椎管变形，常见于长期劳损或退变。佩戴腰托稳定脊柱，必要时行融合手术固定椎体。

腰椎狭窄的症状多表现为下肢麻木、疼痛或间歇性跛行，早期干预能有效延缓病情进展。日常生活中需注意腰部保护，避免负重及过度弯腰，结合专业医疗建议选择个体化治疗方案。

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