三岁儿童发烧时,需根据体温和症状采取合理措施。体温低于38.5℃且精神状态良好时,可优先物理降温,如减少衣物、温水擦拭或贴退热贴。若体温超过38.5℃或伴随不适,需在医生指导下使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。持续高烧或出现嗜睡、呕吐等症状时,应立即就医。
发烧是免疫系统对抗感染的常见反应,多数由病毒或细菌感染引起。观察儿童行为变化比单纯关注体温更重要。保持室内通风,适当补充水分,避免脱水。饮食以清淡易消化为主,如粥或面条。避免捂热,以免阻碍散热。记录发烧时间和用药情况,便于医生判断病情。若发烧反复超过三天,或伴随皮疹、呼吸困难,需及时排查病因,如流感、手足口病或中耳炎等。
注意退烧药剂量需按体重计算,避免超量或混用不同药物。切勿使用酒精擦浴或冰敷,可能引发寒战或皮肤刺激。抗生素需经医生确诊后使用,不可自行服用。发热期间避免剧烈活动,多休息。疫苗接种后低烧属正常反应,通常1-2天可缓解。家中可备耳温枪或额温枪,避免水银体温计破裂风险。就医时携带既往病历和用药记录,帮助医生快速评估。若儿童有惊厥史,体温达38℃即需用药并尽早就医。
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