儿童抵抗力差吃什么药

2025.09.18 16:35

儿童抵抗力差可以适当补充维生素、矿物质或免疫调节类药物，但需在医生指导下使用。具体用药需结合儿童体质、年龄及症状，避免自行盲目选择。

儿童抵抗力差可能与营养不足、睡眠不足、缺乏运动或反复感染有关。日常饮食中应保证蛋白质、维生素A、C、D及锌的摄入，如牛奶、鸡蛋、新鲜果蔬等。若饮食无法满足需求，可在医生建议下服用复合维生素或益生菌制剂，帮助调节肠道菌群，增强免疫力。对于反复呼吸道感染的儿童，部分中成药如黄芪颗粒、玉屏风散等可能有一定辅助作用，但需辨证使用。接种疫苗也是预防感染、提高免疫力的重要手段。

使用药物增强抵抗力时需谨慎。过量补充维生素或矿物质可能引起副作用，如维生素A过量会导致头痛，锌过量可能引发恶心。免疫调节类药物需严格遵医嘱，避免滥用。日常应优先通过均衡饮食、规律作息和适度运动改善体质。若儿童频繁生病，建议就医排查是否存在过敏、慢性病等潜在问题，而非单纯依赖药物。家长切勿轻信保健品宣传，避免给儿童服用成分不明的补剂。

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