小孩子发烧发抖怎么办

2025.09.01 08:56

小孩子发烧发抖需及时测量体温并记录变化、保持环境温暖避免再次受凉、适当补充水分防止脱水、用温水擦拭身体辅助降温、遵医嘱服用退烧药物。具体分析如下：

1.及时测量体温并记录变化：发烧发抖时首先用体温计测量具体温度，每隔半小时复测一次。水银体温计需腋下夹紧5分钟，电子体温计听到提示音后读取数据。记录每次测量的时间和数值，观察体温是否持续上升或波动。高温超过38.5度或持续超过24小时需就医。

2.保持环境温暖避免再次受凉：发抖是体温调节中枢紊乱的表现，需关闭门窗避免冷风直吹。室温维持在25度左右，穿戴轻薄透气的棉质衣物。避免包裹过厚阻碍散热，但手脚冰凉时可搓热或覆盖薄毯。

3.适当补充水分防止脱水：发烧加速水分蒸发，发抖会增加体能消耗。少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液。观察排尿量和颜色，尿液深黄或6小时无排尿需警惕脱水。避免含糖饮料加重代谢负担。

4.用温水擦拭身体辅助降温：准备32-34度的温水，浸湿毛巾拧至半干后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处。每次擦拭3-5分钟，间隔10分钟重复。禁止使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引发寒战。

5.遵医嘱服用退烧药物：根据年龄体重选择合适剂型的退烧药，常见成分包括对乙酰氨基酚或布洛芬。严格按说明书间隔时间用药，24小时内不超过4次。不可自行交替使用不同药物，用药后30分钟复测体温。

发烧期间避免剧烈活动或长时间哭闹，防止体温进一步升高。观察是否伴随呕吐、皮疹、意识模糊等症状，异常情况立即送医。饮食以易消化的流质为主，如米汤、藕粉等。退烧后仍可能反复，需持续监测48小时。

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