石榴皮煮水可以止泻吗

2025.06.30 11:29

石榴皮煮水确实具有一定的止泻作用。传统医学和现代研究均表明，石榴皮中含有鞣质、生物碱等成分，能够收敛肠道、抑制病原微生物，从而缓解腹泻症状。尤其对轻度感染性或非感染性腹泻，石榴皮煮水可作为辅助治疗手段。

石榴皮中的鞣质能与肠道黏膜蛋白质结合形成保护层，减少肠液分泌和炎症渗出，起到收敛止泻的效果。石榴皮中的生物碱如石榴皮碱对多种肠道致病菌如大肠杆菌、痢疾杆菌有抑制作用，有助于控制感染性腹泻。临床观察发现，轻度腹泻患者饮用石榴皮煮水后，排便次数和腹痛症状有所减轻。使用时通常取干燥石榴皮10-15克，加水煎煮10-15分钟，过滤后饮用，每日2-3次。

需注意石榴皮煮水并非适用于所有腹泻。严重感染性腹泻如细菌性痢疾或伴有高热、血便时，应及时就医，避免延误治疗。石榴皮中的鞣质可能影响铁、钙等矿物质吸收，长期大量服用可能导致营养失衡。孕妇、儿童及体质虚弱者需谨慎使用，建议在医师指导下服用。石榴皮外层可能残留农药，使用前应充分清洗或选择药用炮制品以确保安全。若腹泻持续超过48小时或症状加重，应立即停止使用并寻求专业医疗帮助。

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