后脑两边胀痛是什么原因引起

2025.09.30 16:08

后脑两边胀痛常见原因包括紧张性头痛、颈椎问题、高血压或血管性病变等。这类症状多与局部肌肉紧张、血液循环异常或神经压迫有关，需结合具体表现判断病因。

紧张性头痛是后脑胀痛的常见诱因，长期精神压力或不良姿势会导致枕部肌肉持续收缩。颈椎退变、椎间盘突出可能压迫枕大神经，引发双侧钝痛，转动颈部时症状可能加重。高血压患者血管压力增高时，后脑可能出现搏动性胀痛，尤其在情绪激动时明显。感冒、睡眠不足或偏头痛前期也可能出现类似症状。

出现后脑胀痛需监测血压，避免长时间低头或保持固定姿势。疼痛持续超过48小时或伴随眩晕、呕吐、视力模糊时，需及时就医排除脑血管病变。日常可通过热敷、按摩缓解肌肉紧张，保证充足睡眠。避免自行服用止痛药掩盖病情，尤其高血压患者需严格遵医嘱用药。

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