孩子胳膊酸

2023.05.29 20:29

孩子胳膊酸通常是着凉、过度劳累、缺钙、感冒、肌肉拉伤等原因，可以通过保暖、休息、用药的方法治疗，详情及治疗方式如下：

1.着凉。如果孩子没有做好保暖工作，可能会使胳膊处着凉，引起局部肌肉紧张造成痉挛，或持续疼痛、酸痛等症状。需要做好胳膊的保暖，可以穿长袖衣服，或通过热敷帮助恢复。

2.过度劳累。若孩子胳膊长时间运动，体内分泌过多乳酸，如果不能及时代谢，导致乳酸在胳膊堆积，可导致局部肌肉的酸痛、麻木以及活动障碍的表现。通常可以适当进行按摩，帮助改善。

3.缺钙。若宝宝体内有缺乏钙物质的现象，可能会导致骨骼发育不良，也容易使肌肉的兴奋性增高，引起胳膊酸痛。必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物治疗。

4.感冒。感冒时炎症因子侵入血液，会释放炎症介质、前列腺素等引起肌肉酸痛。部分可能只出现胳膊酸痛的症状。可以遵医嘱服用感冒药进行治疗，同时配合拉伸的方式帮助缓解。

5.肌肉拉伤。若孩子在做俯卧撑或者其他运动时，过度伸展或者活动剧烈造成肌肉拉伤，出现胳膊酸痛的情况。注意休息，患肢避免负重以及剧烈的活动，局部冰敷，可以改善症状。

建议平时应注意休息，避免剧烈运动。治疗期间应避免吃辛辣、刺激性食物。

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