眼白上有红血丝怎么办

2025.09.25 16:46

眼白出现红血丝通常由眼部疲劳、干涩或轻微炎症引起，多数情况下可通过休息和基础护理缓解。若伴随疼痛、视力模糊或持续加重，需及时就医排除感染或其他眼部疾病。

红血丝的形成多与用眼过度有关，长时间盯着电子屏幕、熬夜或环境干燥会导致结膜血管扩张。建议每小时闭眼休息5分钟，或远眺放松睫状肌；使用人工泪液缓解干涩，避免揉眼加重刺激。室内可放置加湿器，保持空气湿度。若因隐形眼镜佩戴不当引发，应缩短佩戴时间并选择透氧性好的产品。细菌性结膜炎可能伴随分泌物增多，需遵医嘱使用抗生素滴眼液。

注意避免滥用去红血丝的眼药水，部分含收缩血管成分，长期使用可能反弹加重症状。外出佩戴防紫外线墨镜，减少风沙刺激。饮食中增加富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、蓝莓，有助于维护血管健康。糖尿病患者或高血压患者出现反复红血丝需排查全身性疾病因素。眼部化妆品需及时卸除，防止残留物堵塞睑板腺。若红血丝持续超过一周或伴随畏光、灼痛，需进行裂隙灯检查排除角膜炎、巩膜炎等深层病变。

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