婴儿腹泻如何防止脱水

2025.09.01 08:56

婴儿腹泻防止脱水需及时补充口服补液盐、增加母乳或配方奶喂养频次、避免高糖饮料和果汁、观察排尿量与精神状态、出现持续呕吐或高热立即就医。具体分析如下：

1.及时补充口服补液盐：口服补液盐含有精确配比的电解质和葡萄糖，能有效纠正水分与电解质流失。腹泻时肠道吸收功能减弱，普通白开水无法补充钠、钾等关键元素，反而可能稀释血液电解质浓度。补液盐应少量多次喂服，每次腹泻后补充一定剂量，确保身体逐步恢复平衡。

2.增加母乳或配方奶喂养频次：母乳含有免疫成分和易消化营养素，能辅助稳定肠道环境。配方奶喂养需按正常比例冲泡，避免稀释或加浓。增加喂养次数可弥补腹泻导致的营养流失，同时提供基础水分需求。若婴儿抗拒进食，可尝试缩短间隔时间，减少单次摄入量。

3.避免高糖饮料和果汁：高糖液体会加剧肠道渗透压，导致水分反向进入肠腔，加重腹泻。果汁中的果糖可能刺激肠道蠕动，延长病程。市售含糖饮料或自制糖盐水比例不当，均无法替代专业补液盐。

4.观察排尿量与精神状态：脱水初期表现为尿量减少、尿液深黄，伴随口唇干燥或眼窝凹陷。精神萎靡、嗜睡或异常烦躁需高度警惕。轻度脱水可通过家庭护理缓解，但反应迟钝或超过6小时无排尿应立即就医。

5.出现持续呕吐或高热立即就医：呕吐无法保留补液盐或食物时，静脉补液是必要手段。高热可能提示感染加重，需排查细菌或病毒类型。频繁水样便伴随血丝、黏液等异常排泄物也需专业评估。

腹泻期间需保持臀部清洁，预防尿布疹。未咨询医生前勿自行使用止泻药物，以免抑制病原体排出。注意餐具消毒，避免生冷食物。补液盐应随配随用，存放超过24小时失效。密切记录腹泻次数与性状变化，就医时提供详细信息辅助诊断。

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