吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

宝宝拉肚子该怎么解决

2025.08.22 16:42

宝宝拉肚子时需及时补充水分预防脱水、调整饮食减少肠胃负担、注意腹部保暖避免受凉、保持臀部清洁防止红疹、必要时在指导下使用药物缓解症状。具体分析如下:

1.及时补充水分预防脱水:拉肚子会导致体内水分和电解质大量流失,容易引发脱水。可口服补液盐或米汤等含电解质的液体,少量多次喂服。观察排尿量和精神状态,若出现尿量减少、囟门凹陷等脱水症状需立即就医。

2.调整饮食减少肠胃负担:暂停高糖高脂食物,母乳喂养可继续但缩短单次时间,奶粉喂养可暂时稀释冲调。已添加辅食的宝宝选择米粥、面条等易消化食物,避免生冷或粗纤维食物刺激肠道。

3.注意腹部保暖避免受凉:肠道受凉会加剧蠕动导致腹泻加重。可用温热毛巾敷腹部或穿护肚衣物,睡眠时盖好肚脐周围。避免直接吹风或接触凉席等低温物品。

4.保持臀部清洁防止红疹:频繁排便易刺激皮肤引发红臀。每次排便后用温水清洗并拍干,涂抹护臀膏隔离刺激。选择透气尿布并及时更换,避免用力擦拭造成皮肤破损。

5.必要时在指导下使用药物缓解症状:若腹泻持续或伴随发热、血便等需就医,不可自行使用止泻药。医生可能根据情况开具益生菌调节菌群,或针对感染性腹泻使用抗菌药物,需严格按剂量服用。

腹泻期间避免盲目禁食或过度依赖偏方,密切记录排便次数和性状变化。如出现持续呕吐、嗜睡、眼窝凹陷等严重症状,应立即送医排查是否存在轮状病毒感染或其他急症。护理过程中需耐心观察,避免因焦虑频繁更换处理方式。