郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么甲流后又咳

2025.02.11 11:51

甲流后又咳是甲流康复过程中较为常见的现象。主要是因为甲流病毒感染后,呼吸道黏膜受到损伤,即使病毒被清除,呼吸道仍需要一段时间来修复,在此期间就容易出现咳嗽症状。

甲流感染期间,病毒会引发呼吸道炎症反应,导致气道黏膜充血、水肿,分泌物增多。当甲流病情得到控制后,受损的黏膜修复并非一蹴而就。一方面,气道的敏感性会增加,受到外界刺激,如冷空气、灰尘、刺激性气味等,就容易引发咳嗽。另一方面,呼吸道内残留的分泌物需要通过咳嗽来排出体外,这也是身体的一种自我保护机制。部分患者可能在甲流后合并了细菌感染,进一步加重呼吸道炎症,从而导致咳嗽持续不缓解。

对于甲流后又咳的情况,需要注意多休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的能量来恢复。要注意保暖,避免再次受凉,加重呼吸道不适。饮食上,尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃一些清淡、易消化且富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。同时,要保持室内空气流通、湿润,减少呼吸道刺激。如果咳嗽症状持续加重,伴有发热、呼吸困难等其他异常表现,应及时就医,明确是否存在其他并发症,以便进行针对性治疗。