于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

老人摔在地上手腕摔伤该怎么办

2025.09.15 22:25

老人摔倒摔伤手腕后应保持冷静避免移动伤肢、检查伤势判断是否骨折或脱臼、用硬物固定伤处减少二次伤害、及时就医进行专业处理、后期遵医嘱康复锻炼。具体分析如下:

1.保持冷静避免移动伤肢:摔倒后手腕受伤时,慌乱可能导致动作幅度过大,加重损伤。伤肢应保持自然姿势,避免弯曲或扭转,尤其不可强行拉直或按压。若周围有可支撑物,可缓慢将伤肢轻放于稳定位置,等待进一步处理。

2.检查伤势判断是否骨折或脱臼:观察手腕是否肿胀变形、皮肤是否破损、活动是否受限。若出现剧烈疼痛、关节畸形或无法活动,可能存在骨折或脱臼。此时不可自行复位,需由专业人员处理。若仅轻微红肿,可能为软组织挫伤。

3.用硬物固定伤处减少二次伤害:利用木板、杂志等硬质材料临时固定手腕,避免关节活动。固定时注意松紧适度,过紧可能阻碍血液循环。可用布条或围巾缠绕固定,但不可直接压迫伤口。

4.及时就医进行专业处理:无论伤势轻重,均需尽快到医院检查。医生可能通过触诊、影像学检查明确损伤程度,并采取石膏固定、手法复位或手术等措施。延误治疗可能导致愈合不良或功能障碍。

5.后期遵医嘱康复锻炼:治疗结束后需按指导逐步恢复手腕功能。初期以静养为主,后期可进行轻柔的屈伸、旋转练习,避免过度用力。康复期间定期复查,确保骨骼与软组织恢复正常。

处理过程中需注意保暖防止受凉,饮食宜清淡富含钙质。避免自行使用偏方或药物涂抹伤处,防止感染或过敏。家属应全程陪同,协助完成日常活动,减少伤肢负担。