宝宝睡觉老是掉床怎么办

2025.09.08 17:11

宝宝睡觉老是掉床，可以安装床栏防止跌落、选择高度适中的婴儿床、调整睡姿远离床边、使用睡袋限制活动范围、在地面铺设软垫缓冲冲击。具体分析如下：

1.安装床栏防止跌落：床栏能有效阻挡宝宝翻滚坠落，建议选择可调节高度的款式，确保栏杆间隙不超过6cm，避免卡住肢体。安装后需定期检查稳固性，防止螺丝松动导致防护失效。

2.选择高度适中的婴儿床：床板高度建议低于成人床，避免宝宝攀爬时重心不稳。床体四周护栏需垂直无倾斜，床垫与护栏间隙不超过两指宽，减少夹伤或滑落风险。

3.调整睡姿远离床边：将宝宝头部朝向床中央，身体与床沿保持15cm以上距离。若与成人同睡，可用卷起的毛巾固定宝宝腰背部，避免无意识翻身滑落。

4.使用睡袋限制活动范围：睡袋能减少踢被和大幅度翻滚，选择肩部有按扣、下摆宽松的款式，确保髋关节自由活动的同时限制横向移动。

5.在地面铺设软垫缓冲冲击：床周放置厚度不低于5cm的拼接软垫，优先选择EPE材质，其回弹性和透气性可降低坠落时头部或关节受伤概率。

睡眠环境需保持温度适宜，避免过度包裹引发躁动。定期观察宝宝动作习惯，调整防护措施。床品避免使用过长绳带或细小装饰物，防止缠绕窒息。夜间需保持微弱光源，便于及时察觉异常动静。

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