蛔虫病怎么预防

2025.08.27 08:30

预防蛔虫病需做到饭前便后洗手、生食蔬果彻底清洗、不饮用未经处理的水源、避免赤脚接触污染土壤、定期进行驱虫治疗。具体分析如下：

1.饭前便后洗手：蛔虫卵可能通过污染的手进入口腔，正确洗手能有效阻断传播途径。使用流动水和肥皂搓洗双手至少20秒，重点清洁指缝和指甲缝。儿童玩耍后、成人接触泥土后更需彻底洗手。洗手后避免用不洁毛巾擦拭，建议自然晾干或使用一次性纸巾。养成固定洗手习惯可降低感染风险。

2.生食蔬果彻底清洗：附着在农产品表面的虫卵是主要传染源。建议先冲洗表面污垢，再用淡盐水浸泡15分钟，最后用流水逐片冲洗。根茎类蔬菜需用软刷清洁凹槽处。生菜、草莓等不易去皮的水果建议焯烫处理。农村地区使用粪肥种植的作物更需充分加热后食用。

3.不饮用未经处理的水源：自然水体可能含有蛔虫卵。饮用水需煮沸1分钟以上，或使用合格净水设备过滤。野外活动时避免直接饮用溪水、井水。储水容器应每周消毒，防止二次污染。学校、工地等集体场所应提供达标饮用水，杜绝共用饮水器具。

4.避免赤脚接触污染土壤：幼虫能穿透皮肤感染。在农田、菜园等区域需穿胶鞋作业，儿童游乐场地应铺设清洁砂土。皮肤接触泥土后立即用酒精棉片消毒。赤脚行走后需用硫磺皂清洗足部，尤其注意趾间清洁。雨季时潮湿土壤更易传播，需加强防护。

5.定期进行驱虫治疗：流行区居民每半年服用一次广谱驱虫药物。家庭中有感染者时，全体成员需同步服药。服药期间搭配高纤维饮食促进虫体排出。驱虫后两周复查粪便，未根治者需重复用药。孕妇及婴幼儿用药需严格遵循医嘱。

蛔虫卵在潮湿环境中可存活数月，消毒时需使用60℃以上热水或含氯制剂。出现腹痛、营养不良等症状应及时就医检查。流行地区学校应开展卫生教育，医疗机构需做好病例登记。慢性感染者可能引发肠梗阻等并发症，早期诊断治疗尤为重要。

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