老年人脚肿是什么原因

2025.07.30 23:51

老年人脚肿可能与血液循环不良、心脏功能减退、肾脏问题、营养不良、药物副作用有关。具体分析如下：

1.血液循环不良：久坐或久站导致下肢静脉回流受阻，血液淤积引发水肿。建议适度活动、抬高双腿促进回流，穿弹力袜改善循环。

2.心脏功能减退：心衰时心脏泵血能力下降，血液淤积在下肢。需控制盐分摄入，遵医嘱服用利尿剂，监测体重变化。

3.肾脏问题：肾功能异常导致水钠潴留，常见于慢性肾病。限制饮水及高盐食物，定期检查尿蛋白和肌酐指标。

4.营养不良：蛋白质摄入不足引发低蛋白血症，血浆渗透压降低造成水肿。增加蛋类、豆制品等优质蛋白，必要时补充白蛋白。

5.药物副作用：某些降压药或激素类药物可能引起水钠滞留。咨询医生调整用药方案，避免自行停药或换药。

脚肿是多种因素共同作用的结果，需结合具体症状和检查综合判断。日常注意观察水肿程度、伴随症状及持续时间，及时就医明确病因，避免延误治疗。调整生活习惯与饮食结构，配合医疗干预，多数情况可有效缓解。

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