宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科

子宫下垂会不会很严重

2025.05.27 08:32

子宫下垂的严重程度因人而异,轻症可能无明显不适,重症则可能影响生活质量并引发并发症。

子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下移,根据脱垂程度可分为轻度、中度和重度。轻度下垂可能仅表现为轻微坠胀感或腰酸,尤其在久站或劳累后明显。中度下垂时,部分子宫颈可能突出阴道口,伴随排尿困难、便秘或性交不适。重度下垂则可能导致子宫体完全脱出阴道外,引发溃疡、感染或排尿排便障碍。长期未干预的重症患者可能因盆底肌松弛加重,导致膀胱、直肠等相邻器官脱垂。

预防和缓解子宫下垂需注意避免长期腹压增高,如慢性咳嗽、便秘或提重物。产后女性应重视盆底肌康复训练,如凯格尔运动,以增强肌肉支撑力。中老年女性可适当补充雌激素,维持盆底组织弹性。若出现明显下坠感或异物脱出感,应及时就医,避免拖延导致病情恶化。日常可穿戴子宫托辅助支撑,但需定期消毒更换。手术治疗适用于重症患者,需根据年龄、生育需求等选择合适方案。保持健康体重、避免久站久蹲也有助于减轻症状。