于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折后可以走路吗

2025.08.12 08:19

骨折后是否可以走路,主要取决于骨折的类型、部位以及恢复的阶段。一般来说,骨折后在初期阶段,尤其是骨折未愈合时,走路是不可行的。此时需要依靠拐杖、轮椅或其他辅助工具来减轻受伤部位的负担。随着骨折的愈合,医生会根据恢复情况逐步评估是否可以开始负重和走路。

在骨折愈合的过程中,身体会经历几个阶段。初期,骨折部位会出现肿胀和疼痛,通常需要进行固定,以防止进一步损伤。在此阶段,走路会加重疼痛和延缓愈合。随着时间的推移,骨折部位的疼痛逐渐减轻,医生会进行影像学检查,确认骨头的愈合情况。如果愈合良好,医生可能会建议开始进行一些轻微的负重练习,逐步增加活动量。此时,走路可以作为康复的一部分,帮助恢复肌肉力量和关节灵活性。走路时仍需注意姿势和步态,以免造成二次伤害。

在恢复过程中,有几个注意事项需要牢记。首先,遵循医生的建议,定期复查,确保骨折愈合正常。其次,注意身体的信号,若在走路时感到剧烈疼痛,应立即停止活动并寻求医疗帮助。适当的物理治疗也非常重要,可以帮助提高恢复速度,增强肌肉力量。保持良好的营养,摄入足够的钙和维生素D,有助于骨骼的愈合。选择合适的鞋子和地面,避免滑倒和摔跤,确保行走的安全性。保持积极的心态,康复过程可能需要时间,但坚持锻炼和遵循医嘱将有助于更快地恢复正常活动。