张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

吃硫黄泡过的黄花菜对身体能好吗

2025.07.08 08:31

食用硫黄泡过的黄花菜对身体有害无益。硫黄熏制虽能延长保质期、改善外观,但残留的二氧化硫会刺激消化道黏膜,长期摄入可能引发恶心、呕吐等急性中毒症状,严重时损伤肝肾。国家食品安全标准明确限制干货类二氧化硫残留量不得超过0.2g/kg,过量硫黄处理的黄花菜已属不合格食品。

硫黄熏蒸过程中产生的二氧化硫易与黄花菜中的水分结合形成亚硫酸盐。这类物质会破坏食物中的维生素B1,降低营养价值。部分黑心商贩为追求卖相,使用工业硫黄导致重金属超标,长期食用可能引发慢性中毒,增加致癌风险。二氧化硫摄入过量会诱发哮喘患者气道痉挛,孕妇及儿童等敏感人群更需警惕。新鲜黄花菜本身含有秋水仙碱,需焯水处理,而硫黄浸泡可能掩盖变质风险,双重危害叠加对健康威胁更大。

购买黄花菜时应选择颜色自然呈黄褐色、无异味的产品,避免色泽艳丽的硫熏货品。食用前用清水浸泡2小时并多次换水,可减少部分二氧化硫残留。出现头晕、腹泻等不适症状需立即就医。市场监管部门应加强抽检,消费者可通过查看检测报告维护权益。任何食品加工手段都应以安全为前提,非法添加行为必须坚决抵制。