陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

治疗男子早泄的方法

2025.06.25 11:54

治疗男子早泄的方法包括行为疗法如停顿挤压法、药物治疗如局部麻醉剂、心理疏导减轻焦虑、中医调理如服用补肾固精药物、盆底肌训练增强控制力。具体分析如下:

1.行为疗法如停顿挤压法:通过性行为过程中有意识地暂停刺激并挤压龟头,降低敏感度延长射精时间。该方法需伴侣配合,循序渐进练习可逐步提高控制能力。

2.药物治疗如局部麻醉剂:使用含利多卡因或类似成分的喷剂或乳膏,降低阴茎敏感度延缓射精。需按医嘱控制剂量,避免过度麻醉影响勃起功能。

3.心理疏导减轻焦虑:早泄常伴随紧张或自卑情绪,通过专业心理咨询缓解心理压力,改善性行为中的专注力与自信心。

4.中医调理如服用补肾固精药物:根据体质选用金锁固精丸等方剂,调和气血阴阳,改善肾气不固导致的早泄问题。需辨证施治避免盲目进补。

5.盆底肌训练增强控制力:通过提肛运动锻炼耻骨尾骨肌群,提升射精控制能力。每日坚持收缩放松练习,3个月以上可见效果。

使用药物需遵医嘱避免副作用,行为疗法需长期坚持。中医调理前应明确体质类型,心理问题严重者建议结合专业疏导。训练过程中注意强度,防止肌肉疲劳。