右侧乳房疼痛怎么办

2025.09.11 17:28

右侧乳房疼痛需要根据具体原因采取相应措施，常见原因包括生理性变化、乳腺增生、炎症或外伤等。若疼痛持续或伴随红肿、硬块、乳头溢液等症状，建议及时就医检查，排除乳腺炎、囊肿或肿瘤等疾病。

乳房疼痛可能与激素水平波动有关，例如月经周期前雌激素升高可能导致胀痛，通常月经结束后缓解。乳腺增生也可能引发周期性疼痛，触诊时可触及颗粒状或条索状结节。哺乳期女性需警惕乳腺炎，常伴随发热、局部红肿，需抗生素治疗。内衣过紧、剧烈运动或外力撞击也可能导致暂时性疼痛，调整生活习惯后可改善。

注意避免自行挤压或热敷疼痛部位，尤其是伴随红肿发热时，可能加重炎症。减少咖啡因、高脂饮食摄入，有助于缓解激素相关疼痛。日常选择宽松舒适的内衣，避免剧烈运动时乳房晃动。乳房自检每月进行一次，关注是否有新发硬块或皮肤改变。若疼痛持续超过两周、夜间加重或影响日常生活，需尽快就诊乳腺外科，通过超声或钼靶检查明确诊断。哺乳期女性出现疼痛需保持乳汁通畅，必要时在医生指导下用药。

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