周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

婴儿能趴在大人身上睡觉吗

2025.09.08 16:42

婴儿可以趴在大人身上睡觉,但需要注意安全性和舒适性。趴在大人身上可以让婴儿感到温暖和安全,同时也能增进亲子之间的亲密感。确保婴儿的睡眠环境安全是非常重要的。

在大人身上睡觉时,婴儿能够感受到心跳和呼吸的节奏,这种感觉有助于安抚情绪,促进睡眠。趴在大人身上也能让婴儿更容易入睡,因为大人的体温和气味能够提供一种熟悉的环境。对于新生儿来说,亲密的身体接触有助于增强安全感,促进情感联结。在这个阶段,婴儿的神经系统尚未完全发育,依赖于大人的存在来获得安全感和舒适感。

趴在大人身上睡觉时需要特别注意一些安全事项。首先,确保大人的身体姿势稳定,避免在睡觉时无意中压到婴儿。大人的手臂和腿部应当能够支撑婴儿的身体,避免婴儿滑落或被压住。其次,避免在沙发、床垫过软的地方让婴儿趴着,这样可能增加窒息的风险。选择一个坚实的表面,确保婴儿的头部和颈部得到良好的支撑是非常重要的。确保周围环境没有任何可能造成窒息的物品,比如枕头、被子或玩具,这些物品可能会影响婴儿的呼吸。

在婴儿趴在大人身上睡觉时,注意观察婴儿的呼吸和面部表情,确保其处于舒适状态。如果发现婴儿有任何不适的迹象,应立即调整姿势或将婴儿移到安全的睡眠环境中。尽量避免在大人睡觉时让婴儿趴在身上,以降低意外发生的风险。趴在大人身上睡觉可以是一个温馨的亲子时刻,但安全始终是第一位的。